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続かないダイエット…
気軽に続けられる方法を教えて!

【INDEX】

【1】続かないダイエット…気軽に続けられる方法を教えて!
【2】きょうのひとこと~ポンプ式容器、中身を最後まで使いたい!~

【1】続かないダイエット…気軽に続けられる方法を教えて!?

ミルトーク運営部です。
突然ですが、私には長年の悩みがあります。
それはダイエットが続かないこと!
バナナダイエット、お芋ダイエット、など、様々なダイエット法が話題になりましたが、食欲の方が勝ってしまい、結局元の木阿弥に…。
今度こそ本当に痩せたい!ということで、今回はこのテーマで皆様にきいてみました。
毎日続けられるダイエットを教えて!
https://milltalk.jp/boards/19227
多かったのは、夜は炭水化物を取らない、食べる順番に気を付ける等の簡単にできる食事面でのダイエットでした。
コメントの中に、咀嚼の数を数えながら食事をとる、というご意見を発見し、実際に行ってみたところ、意外と食事中噛んでいないことに気がつきました。
さらに、満腹感も前より出てきた気が…。
これなら今度こそ続けられそうです!
ぜひ、ほかのご意見もチェックしてみてくださいね。

ミルトークで掲示板を立てて生活者の声を聞いてみましょう!

https://milltalk.jp/boards/new
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【2】きょうのひとこと~ポンプ式容器、中身を最後まで使いたい!~

きょうのひとことに寄せられた投稿の一部をご紹介します。
★おきあんさん(男性/50代)わかる!⇒12
シャンプーなどのポンプ式容器はまだ内容物が結構残っていても出なくなるとが多いです。容器の中の底をやや鋭角に下向きに尖らせて吸い上げやすくできないのでしょうか?
★ゆりっぺさん(女性/30代)わかる!⇒11
うちは容量の多いお肉を買ってきて小分けにして冷凍しているのですがパックのひき肉などにおおよそでいいので100g単位で切れ目や溝などが入っていると使いやすくていいなと思います。
★しょーさん(男性/20代)わかる!⇒7
歯を磨くたびに歯磨き粉のキャップを開けないといけないのが面倒くさい。ハンドソープのようにワンプッシュで出来る歯磨き粉が欲しい!
このように、「きょうのひとこと」には、普段生活している中で生まれた要望やアイデアがあふれています。また、参加者同士、共感できる意見には「わかる」を押しているので、「わかる」が多い投稿は、より多くの生活者のニーズがあると考えられます。
是非、このページでも新商品のヒントを探してみてください。

きょうのひとこと一覧は、こちらでチェック!

https://milltalk.jp/messages
本日もメルマガをお読みいただき、ありがとうございました。
今後もミルトークを何卒よろしくお願いいたします。

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